乾燥肌とみかんの関係

みかん乾燥肌だけでなくお肌全体のトラブルに役立ちます。

まず、みかんを食べる事ですがみかんにはたくさんのビタミンCが含まれていますね。
ビタミンCはコラーゲンの合成を促進する役割があります。

乾燥肌にはコラーゲンは大切です。
コラーゲンの合成をお手伝いさせて乾燥防止や老化防止に役立てましょう。


そしてもう一つのみかんの使い道は入浴です。
入浴剤の代わりにみかんの皮を使いましょう。

みかんの皮にはオイル成分が含まれていてツルツルになり、ビタミンCも皮膚から吸収しコラーゲンが生まれます。


みかん風呂の方法をご紹介しましょう。

細かくちぎったみかんの皮を日陰に干してよく乾燥させましょう。
日陰なので1週間くらいはかかるかもしれません。
早く作りたい人は電子レンジで乾燥させても良いです。

その乾燥させたみかんの皮を、布の袋やガーゼにくるんでお湯に浮かべるだけです。
柑橘系の香りが充満してとてもリラックス効果があります。

もう少し香りをたのしみたい人は、まだ食べてないみかんを輪切りにして、湯船に浮かべると香りがもっと充満して尚且つ湯船がおしゃれですよ。

とっても簡単ですね。


それでも、作るのが面倒な人はみかん干しが袋に入って売っています。
入浴専門なので、袋ごと湯船に入れられてもっと簡単です。

みかん風呂は乾燥肌の人だけでなく、しもやけの人にも効果抜群です。

入浴剤は値段が結構しますね。
みかんの皮を使えば経済的にも良いですし、今流行のエコにも繋がって環境に優しいです。


冬と言えば乾燥肌。冬と言えばみかん
といった風にみかんと乾燥肌は深い関係にありますね。


♪♪♪

もともと超乾燥肌で肌トラブルが絶えなかった私。だから、寒い季節は特に乾燥肌
対策が欠かせません。

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